①投資の必要性を知る 基本情報

節約だけじゃ…物価上昇にどう向き合う?①

2025年9月2日

物価が上がって生活が大変…💸

最近、あらゆる商品の値段がどんどん上がっていますよね。

一方で、給料はほんのわずか。しかも社会保険料は年々高くなっていて…。結果、手取りは減るばかりです。

節約にも限界がある中で、「だからこそ投資をしましょう」と言われても、なかなかピンとこない方も多いのではないでしょうか。

特に、バブル崩壊後の“物価がほとんど変わらなかった時代”に育った世代にとっては、「物価が上がり続ける」という感覚がイメージしづらいかもしれません。

でも、物価の仕組みを知ることで、投資の必要性に納得できるようになるかもしれません。 今回は、耳にしたことはあるけど意外と知らない『インフレ』『デフレ』について、わかりやすく解説していきます。

ではまず、「そもそも物価ってどうして変動するの?」という疑問に答えるために、基本となる『デフレ』について見ていきましょう。

デフレってなに?

デフレ(デフレーション)とは、物の値段が下がり続けることです⤵️
たとえば、去年100円だったジュースが、今年は90円になっているような感じです。

デフレの流れ

  • 物の値段が下がる
  • 「もっと安くなるかも」と思って、みんな買い物を控える
  • お店の売上が減る → 給料や仕事が減る
  • 経済が元気をなくす → 景気が悪くなる

この悪い流れを「デフレスパイラル」といいます。
日本はかつて長い間この状態が続いていましたが、現在はインフレ傾向にあります。

デフレの良いところ・悪いところ

立ち場 良いところ 悪いところ
消費者 物が安く買える 買い控えで経済が止まる
企業 コストを減らせる 売り上げが減って給料や仕事が減る
社会全体 一部の人は生活が楽になる 景気が悪くなって不安が広がる

デフレが続くとどうなるのか

一見「物が安くなる=ラッキー!」と思うかもしれませんが、実は…

  • お店や会社が儲からない
  • 給料が上がらない
  • 買い物が減る
  • さらに物の値段が下がる

という悪いサイクルが続いてしまいます。
このままだと、企業の設備投資が減ることなどで経済成長を抑制し、身近なところでは仕事が減ったり、失業する人が増えたりするのです。

デフレを止めるために誰が何をするのか?

日本銀行が、いろいろな対策をしています。

  • 金利を下げて、お金を借りやすくする
  • お金の量を増やして、買い物や投資をしやすくする
  • 物価が毎年2%くらい上がるように目指す(インフレ)

この「インフレ率2%」という目標は、日本だけではなく、多くの先進国が採用している基準です。

次回は『インフレ』を解説したいと思います。

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